土台づくりの大切さ🏃
自分の体をしっかり知り、土台を築き上げていく☝️これが凄く大事👏個人差はあるけど、体に変化が現れると次のステップへ🏃地味なトレーニングが主だけど、効いてるのを感じれる事💪
個別指導なので、自分にも少しずつ強くなれる…
続ける習慣を自然と身につけ身体改革‼️
初めての方は勿論、特に今までジム通って上手くいかなかったという方には必見です‼️
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大分市【 身体改革プライベートジム Re:start25 】
★初回カウンセリング3000円
★1ヶ月2回10000円からのパーソナルトレーニング
お問合せはメールまたはお電話でお気軽に‼️
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