【ダイエットスタート3ヶ月目】

早いものでスタートして3ヶ月…
今日は偶然にも3人同じ日にセッション💪

生活習慣はそれぞれ異なる中で、お互いが自主トレや食事のヒントを共有できるいい機会にもなりました☝️
一歩ずつ着実に、変化を感じながらね。

身体改革プライベートジム「Re:start25」

大分市にあるプライベートジムRe:start25 （リスタート25）は、各個人に合ったマンツーマンの指導で無理なく効果的な体づくりをサポートします。個人様向けの「パーソナルトレーニング」と、社員の健康管理から生産向上を図る「法人・企業様向け健康セミナー」で健康な体づくりをサポートします。