2020.11.07 01:40（ダイエットスタート2ヶ月目】R様、腕もここまであがるようになり、悩みの肩凝りがかなり楽に👍体重は-2kg、見た目にも変化、今回はキレイに痩せるをテーマに。日々の生活スタイルを無理に崩さず、出来ることに気づいてもらう…